ここ二週間のトレ記録

検査したあとじゃあまり動かない方がいいかなあと思って、ここ二週間で3回しかいってない。これから講義、研究、就活と忙しくなりそうだしさらにいけなくなりそうだなあ。

内容的には上半身メインで有酸素運動はゼロ。ベンチプレスとかやってて腹あたりを変に力むとなんか息苦しくなるようになったんだけど、なんでだろう。さすがに検査関係ないよね。ほっとけば治るかな。